Фитнес (англ. fitness, от глагола to fit — «соответствовать; быть в хорошей форме»; также встречается русское написание с двойной буквой «с» — фитнесс) — вид физической активности, который направлен на поддержание хорошей общей физической формы, достигаемой за счёт правильного питания, отдыха и умеренных физических нагрузок. В более широком смысле — общая физическая пригодность организма человека для определённого вида физической деятельности.
Зал хореографии
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | |||||
Фитнес (взросл.) Ситникова М.А.
16 чел. |
19.00 – 20.00 | Фитнес (взросл.) Ситникова М.А.
16 чел. |
19.00 – 20.00 | Фитнес (взросл.) Ситникова М.А.
16 чел. |
19.00 – 20.00 | ||||
Фитнес (взросл.) Ситникова М.А.
12 челю |
20.00 – 21.00 | Фитнес (взросл.) Ситникова М.А.
12 челю |
20.00 – 21.00 | Фитнес (взросл.) Ситникова М.А.
12 челю |
20.00 – 21.00 |