Женский фитнес!

15 марта в СК “Атлант” состоялись внутренние соревнования по фитнесу среди занимающихся в секциях тренера Ситниковой Марины Александровны как в “Атланте”, так и на стадионе “Авангард”.

В программе соревнований были базовые упражнения, которые необходимо было выполнить в зачетное время максимальное количество раз и с соблюдением правильной техники:

✅Приседания
✅Планка
✅Жим лёжа
✅Пресс
✅Выпады
✅Жим с гантелями
✅Статика
✅Бёрпи

Участники, занявшие призовые места, награждались кубками, грамотами и медалями! 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *