Фитнес – это круто!
4 апреля в СК “Атлант” состоялись внутренние соревнования по фитнесу среди женщин, занимающихся в секциях тренера Ситниковой Марины в СК “Атлант” и на стадионе “Авангард”. Девизом спортивного праздника стала простая но позитивная фраза: «Фитнес – это круто!».
Соревнования проводились по 8-ми возрастным группам:
1 группа – 1960-70 г.р.
2 группа – 1971-75 г.р.
3 группа – 1976-79 г.р.
4 группа – 1980-83 г.р.
5 группа – 1984-87 г.р.
6 группа – 1988-89 г.р.
7 группа – 1991-95 г.р.
8 группа – 2000 г.р.
Испытания представляли собой круговую систему (на 4-х станциях):
1. Приседания
2. Жим лёжа
3. Пресс
4.Бёрпи
Участники, занявшие призовые места, награждались грамотами и медалями!
Поздравляем!