Сдача нормативов ГТО

10 октября воспитанники СДК «Заря» приняли участие в сдаче нормативов ГТО. Десять участников продемонстрировали хорошие результаты в различных дисциплинах.

В рамках мероприятия участники выполнили следующие упражнения:
– подтягивание из виса на высокой перекладине;
– подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см;
– сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
– наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
– прыжок в длину с места;
– поднимание туловища.

Успешное выполнение нормативов ГТО является важным шагом в развитии спортивного потенциала и формировании здорового образа жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 + 13 =